STRENGTH
根本施術とトレーニングで
症状は改善します
長野県塩尻市の腰痛専門整体院古今～COCON～では、徒手療法とトレーニングによる腰痛の根本改善を目指しております。
腰痛には必ず原因があります。根本的な原因を見つけなければ、症状は改善できません。そのため当院では、「対症療法」ではなく、丁寧なカウンセリングにもとづく「根本施術」を提供しております。
対症療法とは、湿布や痛み止めで今の症状を和らげる方法です。あくまでも一時的な対処であり、痛みが再発するたびに通院する必要があります。
一方で根本施術は、身体や生活習慣のなかに隠れた原因を見つけ、それに適した徒手療法やトレーニングを行う方法です。痛みを根本から解決しながら、再発しにくい身体を作れます。
TEREATMENT
根本施術
TREATMENT 01
カウンセリング
レントゲンやMRIではすべての原因はわかりません。なぜなら腰痛は、生活習慣・食事・仕事・運動習・趣味・生活スタイルなどさまざまな要因が合わさって引き起こされているからです。つまり、慢性的な症状を改善するためには、身体や生活のなかから原因を見つけたうで、それに適した施術とトレーニングが必要です。
そのため当院では、施術前のカウンセリングにこだわっております。正確・精密・迅速・丁寧なカウンセリングで原因を突き止め、オーダーメイドの施術をいたします。
TREATMENT 02
徒手療法で施術
当院では、理学療法士（国家資格）による「徒手療法」を提供しております。徒手療法とは、理学療法士が直接身体に触れて行う施術です。一つひとつの関節や筋肉にアプローチできるため、腰痛を引き起こす細かな原因まで改善できます。
徒手療法の効果は、理学療法士の経験や技術に左右されます。当院の院長は、大学病院で延べ10,000人以上、当院で約2,000人以上の治療を経験しているため、さまざまな症状や原因に柔軟に対応可能です。何をしても改善できなかったという方も、ぜひ一度お越しください。
TRAINING
トレーニング
TREATMENT 01
痛みの出ない身体づくり
徒手療法で改善した身体を維持するためには、ストレッチやトレーニングが欠かせません。なぜなら腰痛は、普段の姿勢や動作が原因になっていることが多いからです。
たとえば腰痛の原因の一つである「背骨の歪み」は、筋力の衰えなどによって引き起こされます。骨格を正しい位置に支える筋肉がないと、当院で歪みを改善してもすぐに再発してしまう可能性があります。そのためトレーニングによって身体の弱点を改善することが大切です。
加えて、歩き方や姿勢など身体の使い方を改善することで、痛みの出ない身体を作れます。
TREATMENT 02
BFRトレーニング
当院は、「BFRトレーニング」のライセンスを取得しております。BFRトレーニングとは、専用ベルトで血流制限（BFR：Blood Flow Restriction）することで、短時間かつ軽重量で高い効果が得られるトレーニング法です。ダイエットやリハビリなどに用いられており、運動経験のない方でも、自分のレベルに合わせてトレーニングをスタートできます。
ただしBFRトレーニングは、正しい方法で行わないと怪我につながります。当院では、専門講座を終了したトレーナーがサポートするため、安心してご利用ください。
TREATMENT 03
パーソナルジムの機器を使用したトレーニング
身体を根本から改善するためには、施術とトレーニングの継続が大切です。しかし忙しい毎日のなかで、整体院とジムの両方に通うのは大きな負担になるでしょう。
そのため当院では、腰痛改善の一環としてパーソナルジムのようなトレーニング指導を提供しております。アスリートをサポートした経験のある院長が、お客さま専用のメニューを作成いたします。
また、整体院としては珍しく栄養の資格も保有。当院に通っていただくだけで、施術・トレーニング・栄養管理などさまざまな専門知識にもとづいた身体づくりが可能です。
Q&A
よくあるご質問
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Q
どれくらいで痛みがとれますか？
A週1回の通院を2～3か月継続して改善する方が多いです。
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Q
膝や頭痛、肩こりなど、腰痛以外も診てくれますか？
Aはい、もちろん可能です。痛みの原因に合った根本施術を行います。
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Q
初めてですが、予約は必要ですか？
A完全予約制・完全個室制を導入しておりますので、営業時間内にお電話にてご予約をお願いいたします。（時間帯によっては混み合ってお繋ぎできない場合もあります。必ず折り返しお電話いたしますのでご了承ください。）
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Q
カード決済は行えますか？
Aはい。可能です。お気軽にお尋ねください。
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Q
痺れなどの症状も診てもらえますか？
A手足の痺れで困っている方も数多く来院されております。
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Q
医師に手術をすすめられましたが、ほかに改善する方法はないのでしょうか？
A手術が必要と診断されたあとに、当院で改善できた方も多いです。まずは一度体験してみてください。
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Q
朝起きると腰が痛みます。こんな症状でも改善しますか？
A腰痛患者さんに比較的多い症状です。全身のコンディショニングを整えることと重力下で活動できる筋力を正しく付けていくことが必要です。正しいトレーニングというのは少し難しいので、施術と合わせて時間をかけて説明いたします。
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Q
自分でストレッチしても長年の肩こりが良くなりません。
何か良い方法はありますか？Aストレッチなどで筋肉を柔らかくしてもすぐにもとに戻ってしまいます。日常生活や仕事中における正しい身体の使い方の習得が重要です。ご興味があればいつでもご相談ください。
MENU
メニュー・料金表
- 初回 90分
- 2,200円（税込）
- 2回目以降 40分
- 8,800円（税込）
※パッケージプランにて割引あり