坐骨神経痛は整体で治せる？

腰や足の付け根から、つま先までビリビリと痺れるように痛む坐骨神経痛。

 

常に痛みがあるという人もいれば、ふとした瞬間に電気が走ったような強い痛みが走るという人もいます。いずれにしても、辛い痛みの症状があることには変わりません。

 

坐骨神経痛の痛みは、湿布や鎮痛剤ではなかなか改善されないことが多いものです。

 

病院で検査をしても、明らかな異常を発見することは難しく、劇的に回復する治療法や薬はあまりありません。痛みといかに付き合っていくかの治療が一般的です。

 

このため、痛みがあることがいつの間にか当たり前になってしまって、痛みがある生活のまま諦めてしまっている人も少なくありません。

 

しかし、坐骨神経痛は、整体の施術を受けることで十分に改善が期待できるのです。
今回は辛い痛みが続く坐骨神経痛を整体の施術で改善できるという朗報を紹介します。

 

坐骨神経痛とは

坐骨神経痛を改善させる方法についてお話しする前に、坐骨神経痛がどのようなものであるかを解説します。

 

坐骨神経痛は、坐骨神経が圧迫されて、腰や足の付け根からつま先にかけて痛みや痺れの症状が起きます。臀部の筋肉が緊張により硬くなったり、腰や臀部に偏った負担がかかったりすることで発症するケースが多いです。

 

急性期には

坐骨神経痛になった直後の急性期は、マッサージや筋肉を使うことを避け、可能な限り安静を保つことが大切です。急性期に無理をして筋肉に負担をかけると、改善が遅くなるだけでなく、症状を悪化させたり、違う部位を傷めたりしてしまうことになります。

 

急性期に動けないほどの痛みがある場合には、病院を受診して痛み止めを処方してもらうことも大切です。整体院では、負担のかからない施術が行われます。しかし、急性期には安静にすることが最も有効な治療法です。

 

慢性期には

急性期に対して慢性期では、急性期ほどの激しい痛みは緩和されていることが多いです。

 

しかし、急性期のような激しい痛みがないからと言って、無理をして筋肉に負担をかけたり、いつものように動かしたりしてしまうと、症状の悪化に繋がります。

 

大切なのは、症状が治まりつつある時期に、適切な施術を受け、しっかりと改善させることです。

 

どんな症状？

では、坐骨神経痛はどのような症状が出るのでしょうか。
なんとなく腰や足がビリビリ痛いというときは、実は坐骨神経痛を発症しているかもしれません。

 

坐骨神経痛の症状は人によって違いはあるものの、
・腰痛
・臀部の痛みや痺れ
・足（下肢全域）の痛みや痺れ
を訴える人が多くいます。

 

なかには、就寝中に寝返りをうったときに、腰や下肢に激痛が走って目が覚めてしまい、十分な睡眠を取れないという人もいます。また、年を重ねたせいで腰痛が悪化したのだろうと思っていたら、実は坐骨神経痛だったという場合も少なくありません。

 

さらに、最初は違和感がある程度の痛みだったものが、特に治療を行わなかったことで、腰や足全体に広がり、動くたびにビリビリと痛むようになったという人もいます。

 

坐骨神経痛の原因

坐骨神経痛の原因は一つだけではなく、さまざまな要因が重なっている場合が多いです。

 

ただし、共通しているのは、デスクワークが多く長時間に渡って同じ姿勢が続いて、筋肉が硬くなり偏った負担がかかっていたり、運動不足である点です。

 

また、生活習慣が乱れていることで、ストレスが溜まっていたり、睡眠が十分に取れていなかったりなども原因として考えられます。

 

これらの原因が積み重なることで、背骨や骨盤、姿勢が歪んでしまい、偏った負担がかかり続けることに身体が耐えられなくなり、痛みが起きてしまうのです。

 

また、運動不足や姿勢の悪さが原因で血行が悪くなっているため、筋肉が硬くなっていることも多くある原因の一つです。
整体院では、これらの原因をそれぞれの痛みや筋肉の状態に合わせて緩和させていくことで、坐骨神経痛の改善を試みます。

 

整体で改善するの？

整体では、坐骨神経痛を治すというより、根本の問題を解決し、改善すると考えましょう。何か一つだけをピンポイントに治療して症状が改善するのではなく、体全体を整えることで、坐骨神経痛の痛みや痺れも改善していくのです。

 

整体ではまず、硬くなった筋肉をマッサージなどでほぐし、歪んだ背骨や骨盤、姿勢を正していきます。筋肉の凝りがほぐれ、身体の歪みが正されることで、血行が改善し、徐々に痛みが緩和していきます。

 

施術を終えたあと、身体がポカポカすると感じる人が多くいますが、これは血行が良くなっているためです。
身体の歪みが正され、血行が改善されることで、次第に高ぶっていた神経が鎮まり始め、痛みが改善されていきます。

 

また、施術を受けることで、坐骨神経痛の痛みだけではなく、ほかに感じていた不調が改善したという人も少なくありません。さらに、血行が良くなり代謝が上がることから、むくみにくくなったり、肌トラブルが改善したりする人もいます。

 

病院での治療が必要な場合もある

自分では坐骨神経痛だと思っていても、実際には違う疾患の症状である場合もあります。実は、腰や臀部、下肢に痛みや痺れを伴う病気というのは意外に多いものなのです。

 

痛みがどんどんひどくなると同時に、日常生活に差し障りがあったり、痛み以外に吐き気などの症状があったりする場合や、気になる症状がある場合には、整体の施術を受ける前に病院を受診しましょう。

 

すぐに病院での治療が必要な疾患でないことがわかれば、整体院で自分に合った施術を受けることで、症状の改善が期待できます。

 

まとめ

今回は、辛い坐骨神経痛に整体の施術が有効であるというお話をしました。
坐骨神経痛は、背骨や骨盤、姿勢の悪さや血行の悪さが原因で、筋肉が硬くなってしまうことが原因である場合が多いです。

 

整体の施術では、それぞれの痛みや筋肉の状態を施術者が直接触れることで確認し、状態に合わせた施術を組み立てられます。坐骨神経痛の症状だけを改善するのではなく、身体全体のバランスを整えることで、筋肉の凝りや偏った負担を軽減し、症状を緩和させるのです。

 

良いとされるいろいろな方法を試したけれどあまり効果がなかったという人や、長く鎮痛剤を使いたくないという人は、整体の施術を受けることで、坐骨神経痛の改善をしてみてはいかがでしょうか。自分の症状に合わせた施術で、痛みからの解放が期待できます。